Soleil, chaleur… et peau plus vulnérable après 40 ans

Dr Damien Loison

Médecin esthétique à La Neuveville

Comment préserver l’éclat sans sacrifier l’été ?

Par la rédaction du centre RegenMed, avec l’expertise du Dr Loison, médecin esthétique à La Neuveville (entre Neuchâtel et Bienne).

Chaque été, c’est pareil : on jure de mieux protéger sa peau… et pourtant, entre le vent marin, les journées prolongées en terrasse ou les oublis de crème, la réalité rattrape vite les bonnes intentions.

À partir de 40 ans, la peau change de rythme. Elle devient plus fine, plus réactive, plus lente à se réparer.

Les excès de soleil, autrefois anodins, laissent des marques durables — même sans coup de soleil.

Mais il ne s’agit pas de diaboliser l’été.

Seulement d’écouter ce que votre peau vous dit… et de l’aider à traverser la saison avec éclat, sans se fragiliser.

Ce que le soleil change vraiment après 40 ans

Passé 40 ans, la peau ne joue plus à armes égales.Elle perd en collagène, sa barrière protectrice s’affaiblit, ses défenses antioxydantes s’épuisent.

« Même une exposition modérée devient oxydante, c’est-à-dire vieillissante », explique le Dr Loison.« Les UV génèrent des radicaux libres qui abîment les fibres de soutien et ralentissent la régénération. »

Conséquences visibles :

  • Teint terne ou brouillé
  • Taches pigmentaires (lentigos solaires)
  • Peau déshydratée, épaissie ou relâchée
  • Ridules accentuées, notamment autour des yeux
  • Réactions d’intolérance sur les zones fragilisées

Et c’est souvent à la rentrée, dans le miroir ou sur les photos, que le constat tombe : la peau a pris un coup.

Les bons réflexes pour éviter les dégâts

Il ne s’agit pas de se cacher du soleil. Mais d’entrer en partenariat avec sa peau.

De l’aider à traverser l’été en beauté, sans s’épuiser.

Protection active, pas passive

  • SPF 50 tous les matins, même en ville
  • Texture légère ou poudre minérale pour éviter de briller
  • Renouvellement toutes les 2 heures en cas d’exposition directe

Renfort antioxydant interne

  • Compléments à base de vitamine C, zinc, sélénium, glutathion, bêta-carotène
  • À commencer idéalement 10 à 15 jours avant le départ

Routine skincare adaptée à l’été

  • Stop aux AHA, BHA, rétinol en période d’exposition
  • Oui aux soins réparateurs : niacinamide, panthénol, aloe vera
  • Nettoyage doux + sérum hydratant + crème apaisante = trio de base

Hydratation sérieuse (et pas qu’à l’intérieur)

  • Boire, oui.
  • Mais aussi nourrir la peau avec des sérums à l’acide hyaluronique
  • Et penser à l’eau thermale + crème barrière après chaque baignade

À la rentrée : réparer en douceur

Dès fin août, c’est le bon moment pour offrir à votre peau un coup de pouce régénérant.

Pas pour “effacer” l’été, mais pour relancer ses fonctions naturelles. → PRP (plasma riche en plaquettes)

Réparation profonde, éclat naturel, texture peau affinée

Zones : visage, cou, décolleté, mains → Skinbooster à l’acide hyaluronique léger

Hydratation intense, ridules lissées, peau repulpée sans effet figé → Mésothérapie revitalisante

Cocktail de vitamines, acide hyaluronique et antioxydants

Effet “glow” immédiat + stimulation cellulaire → Laser doux / IPL

Traitement des taches, relissage de texture, éclat uniforme

Une prise en charge sur-mesure, pas standardisée

Toutes les peaux ne reviennent pas de vacances avec les mêmes besoins.

Certaines bronzent, d’autres s’épaississent ou s’assèchent. Le bon réflexe ? Un bilan post-été personnalisé.

Chez RegenMed, le Dr Loison prend en compte votre âge, votre histoire, vos attentes. Pas de promesses creuses, mais un plan de soin cohérent, respectueux, sans sur-traitement.

« Je ne cherche pas à “rajeunir”. Je cherche à reconnecter la femme à sa peau, à son image, à sa vitalité. »

Ce que l’été laisse sur votre peau ne doit pas devenir une fatalité

Vous avez profité du soleil, ri, nagé, aimé… et c’est parfait.

Mais votre peau, elle aussi, mérite de garder un beau souvenir de l’été. Après 40 ans, prendre soin de sa peau n’a rien de futile.

C’est une façon d’habiter pleinement son âge, avec douceur, clarté et puissance.